{"id":7767,"date":"2017-08-18T06:00:24","date_gmt":"2017-08-18T06:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/?p=7767"},"modified":"2017-08-05T07:14:10","modified_gmt":"2017-08-05T07:14:10","slug":"sedentarios","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/?p=7767","title":{"rendered":"Sedentarios"},"content":{"rendered":"
\"Matalobos\"<\/a>
Matalobos<\/figcaption><\/figure>\n

Francisco Ant. Vidal Blanco.\u00a0<\/strong><\/em>Iso de que coa chegada do ver\u00e1n se enchen os parques, as r\u00faas e as praias de deportistas, non o te\u00f1o moi claro, porque, \u00f3 menos no parque \u00f3 que vou, s\u00f3 vexo catro matados correndo e a inmensa maior\u00eda dos al\u00ed presentes sentados ou tombados no c\u00e9spede, a ser posible onde haxa unha sombra. En calquera praia, na relaci\u00f3n \u00abactivos Vs. deitados\u00bb, ga\u00f1an estes \u00faltimos por maior\u00eda, en n\u00famero de elementos e en cantidade de tempo. Como moito, de nadar dan un par de brazadas e xa volven para tombarse \u00f3 sol. E nos bares con terraza as mesas est\u00e1n ocupadas por cal\u00f3ricas bebidas azucradas e copas de xeado. Dic\u00edase hai anos que o home do futuro \u00eda ser un tipo cabez\u00f3n, pola necesidade de cerebro que necesitar\u00eda. Eu creo que vai cami\u00f1o de ser rechoncho pola acumulaci\u00f3n dun excedente de enerx\u00eda que non d\u00e1 gastado.<\/p>\n

Adv\u00edrtennos cada pouco, que imos cara unha sociedade de bazunchos criados desde a adolescencia, esa idade en que por necesidades biol\u00f3xicas se demanda unha maior actividade, porque aquel gasto de adrenalina en xogos que ensinan a competir e non a vencer, como a billarda, a queda, ou o pano, agora d\u00e9ronlle paso \u00e1 Play Station, nun af\u00e1n por machucar pixelados inimigos, con casas e pontes inclu\u00eddas, sen moverse do sof\u00e1, mentres entrete\u00f1en a boca con todo tipo de froitos secos e salgados, sen esquecer as bebidas doces, cando noutro tempo nos bastaba po\u00f1erlle a boca \u00e1 billa da fonte. Iso \u00e9 o preocupante para calquera pai que de tal se prece, que onde antes hab\u00eda de pelexar por aportar o necesario combustible para a demanda enerx\u00e9tica do cativo, agora ha de limitar a acumulaci\u00f3n cal\u00f3rica. Que despois de toda unha ma\u00f1\u00e1 sentado a un pupitre que malamente cumpre coas condici\u00f3ns ergon\u00f3micas m\u00ednimas, a\u00ednda obrigan \u00f3s rapaces a permanecer en inactividade f\u00edsica durante unha tarde enteira de m\u00fasica, inform\u00e1tica ou ingl\u00e9s, porque a escola non lle basta \u00f3 pobre adolescente. E chegan as vacaci\u00f3ns e os corpos non est\u00e1n por sufrir suores desacostumados, e lim\u00edtanse a aplicar a lei do m\u00ednimo esforzo e alto aforro enerx\u00e9tico en chancletas e con toalla, con atractiva roupa deportiva pero pouco deporte.<\/span><\/div>\n
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\"sedentarismo\"<\/a>O problema transcende da clase paterna e materna ata o paternalismo estatal, polo que se fixo necesario un recente estudio co fin de ver como haber\u00eda que afrontalo, cando os sisudos analistas do tema comprobaron que unha alta porcentaxe de mozos (non todos, por sorte) te\u00f1en a mesma actividade f\u00edsica dun se\u00f1or de 60, ou que s\u00f3 hai un pequeno aumento de exercicio f\u00edsico despois dos 20 e ata os 40 para lucir camiseta, que se compensa cunha cervexi\u00f1a que m\u00e1is ca calmar a sede bota por terra todo o que se fixo durante a hora ou hora e media semanal perdida no ximnasio. Preocupa, cando se toma conciencia de que esa paciente acumulaci\u00f3n cal\u00f3rica \u00e1 que nos estamos acostumando, s\u00f3 contrib\u00fae a que as lipidosas n\u00e1degas non caiban nun asento de transporte p\u00fablico, que o gasto sanitario por enfermidades coronarias se dispare, que aumente o risco de padecementos de larga cura derivados de obesidades azucradas, as\u00ed como os reumatismos prematuros por mor do alto peso que os \u00f3sos non son quen de soportar.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tal vez non estar\u00eda de m\u00e1is que as comisi\u00f3ns de festa das nosas vilas, programasen a recuperaci\u00f3n dos xogos tradicionais, alomenos para sacar \u00f3s mozos de encima das toallas ou de diante das pantallas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Francisco Ant. Vidal Blanco.\u00a0Iso de que coa chegada do ver\u00e1n se enchen os parques, as r\u00faas e as praias de deportistas, non o te\u00f1o moi claro, porque, \u00f3 menos no parque \u00f3 que vou, s\u00f3 vexo catro matados correndo e a inmensa maior\u00eda dos al\u00ed presentes sentados ou tombados no c\u00e9spede, a ser posible onde … Seguir lendo Sedentarios<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[7,52,9],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7767"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7767"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7767\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7888,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7767\/revisions\/7888"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7767"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cafebarbantia.barbantia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}